ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Θέματα υγείας, συμβουλές και συζητήσεις.
Κανόνες Δ. Συζήτησης
Οι πληροφορίες ή/και οι συμβουλές και γενικότερα το υλικό που δημοσιεύεται σε αυτή την ενότητα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και εκφράζουν τις προσωπικές απόψεις των αρχικών συγγραφέων στο πλαίσιο της δημόσιας συζήτησης. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν επιστημονική πληροφόρηση. Το Phorum.gr δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, ούτε φέρει ευθύνη για το υλικό που δημοσιεύεται εδώ, σε άλλη ενότητα της κοινότητας, ή ανταλλάσσεται/μεταφέρεται ως πληροφορία με τη χρήση προσωπικών μηνυμάτων. Συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας γιατρό.

Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτή την Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 7 επισκέπτες

 

Ποιά η άποψή σας;

Βroscience, γτπ, μην ασχολείσαι
3
30%
Ναι, 16:8
1
10%
Ναι, 5:2
1
10%
Ναι, 15 θήμερο water fasting camp κάθε δεύτερο μήνα
0
Χωρίς ψήφους
Είμαι συριζαίος
2
20%
Εγκώ μόνο τη νηζντεία της ζαραγκοζντής γκζέρω
0
Χωρίς ψήφους
Επιφυλάσσομαι. "Κοινή γάρ η τύχη καί τό μέλλον αόρατον".
3
30%
 
Σύνολο ψήφων : 10

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό Πολιτικός μηχανικός » Σεπτέμβριος 13th, 2017, 8:47 pm

κουλούρι Θεσσαλονίκης έγραψε: το έχω κάνει πολλές φορές στο παρελθόν να μην φάω τίποτα για μέρες αλλά μόνο με νερό.

Χωρίς καφέ και χωρίς τσιγάρο;
Άβαταρ μέλους
Πολιτικός μηχανικός
Extreme poster
 
Δημοσ.: 20799
Εγγραφη: Δεκέμβριος 28th, 2013, 3:15 am
Τοποθεσια: Καλαμάτα
Το μέλος Πολιτικός μηχανικός, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό κουλούρι Θεσσαλονίκης » Σεπτέμβριος 13th, 2017, 8:53 pm

Πολιτικός μηχανικός έγραψε:
κουλούρι Θεσσαλονίκης έγραψε: το έχω κάνει πολλές φορές στο παρελθόν να μην φάω τίποτα για μέρες αλλά μόνο με νερό.

Χωρίς καφέ και χωρίς τσιγάρο;

στα 18 μου δεν καπνιζα και δεν πολύ επινα καφε.
ηταν η πρωτη βδομαδα ως φοιτητρια.
Μια βδομαδα σερι.Μετά δεν ειχα ορεξη για φαγητο. Αρχισα να τρω ελαχιστο φαγητο. Οντως εχασα κιλά. Βασικα εχασα υγρα.
Αθεράπευτα όνειρα
Γαλήνεψε τώρα. Απελπίσου
Για μια φορά υστερινή.....
Άβαταρ μέλους
κουλούρι Θεσσαλονίκης
Crazy poster
 
Δημοσ.: 8336
Εγγραφη: Δεκέμβριος 21st, 2015, 8:54 am
Τοποθεσια: Αρτοποιείο
Το μέλος κουλούρι Θεσσαλονίκης, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό black_paint » Σεπτέμβριος 13th, 2017, 9:26 pm

κουλούρι Θεσσαλονίκης έγραψε: κατι σαν απεργία πείνας δηλαδή;
το έχω κάνει πολλές φορές στο παρελθόν να μην φάω τίποτα για μέρες αλλά μόνο με νερό. αλλά πλέον δεν το αντέχω.
όντως έχει αποτελέσματα. κλείνει το στομάχι οπότε μετά θες μικρές ποσότητες αλλά με τα ωράρια και τις δουλειές μας πώς το αντέχετε και πάνω απ'όλα πωε μπορείτε να το επιβάλλετε στο''ωράριο'' κυρίως;;
:wave:

ειναι κατι που θα κανεις μια φορα το μηνα/διμηνο ας πουμε και δεν ειναι μονο για να χασεις κιλα, αλλα για τα ορμονικα οφελη της κυτταρικης αυτοφαγιας. Μην το συγχεεις με ασιτια. απεργια πεινας κλπ, για να το κανεις σωστα πρεπει να το συνδυαζεις με πολυ θρεπτικα γευματα (αλλα οχι σαβουρες). Αν το σωμα αντιληφθει πως δεν τρως επαρκως, αποθηκευει λιπος γιατι νομιζει πως αντιμετωπιζεις καποιο λιμο, πολεμο κλπ. Το σωμα λειτουργει καλα οταν νηστευει για λιγο.
black_paint
Fast poster
 
Δημοσ.: 1894
Εγγραφη: Μάιος 19th, 2017, 12:45 pm
Το μέλος black_paint, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ » Σεπτέμβριος 13th, 2017, 9:38 pm

black_paint έγραψε:οταν θα κανεις την πρωτη σου 48ωρη, μονο με νερο, και την κλεισεις με δεκαλεπτο εκρηκτικης γυμναστικης αντιστασης και μετα μια μπριζολα μπλακ ανγκους μισου κιλου με ενα κιλο μπροκολο με μια κουταλια της σουπας βουτυρο και ισως κανα ποτηρι κοκινο κρασι, θα δεις τι σημαινει αληθινη ζωη.


χάσταγκ λάιφ γκόουλς
Σπρώχνοντας τον φάκελο από το πρώτο ποστ
Άβαταρ μέλους
ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ
Fast poster
 
Δημοσ.: 3571
Εγγραφη: Απρίλιος 20th, 2017, 9:29 pm
Το μέλος ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό black_paint » Σεπτέμβριος 13th, 2017, 9:59 pm

εγω θα σπασω την καθημερινη εικοσιτετραωρη τωρα, με τεσσερα αυγα με βουτυρο, αβοκαντο, ψητο συκωτι με βουτυρο και μισο καμπο ραδικια.
black_paint
Fast poster
 
Δημοσ.: 1894
Εγγραφη: Μάιος 19th, 2017, 12:45 pm
Το μέλος black_paint, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό Cecily Anne » Σεπτέμβριος 13th, 2017, 10:10 pm

black_paint έγραψε: εγω θα σπασω την καθημερινη εικοσιτετραωρη τωρα, με τεσσερα αυγα με βουτυρο, αβοκαντο, ψητο συκωτι με βουτυρο και μισο καμπο ραδικια.

Ωχ παναΐα μ, ανακατεύομαι.
So are you to my thoughts as food to life,
Or as sweet-seasoned showers are to the ground;
And for the peace of you I hold such strife
As ‘twixt a miser and his wealth is found.
Άβαταρ μέλους
Cecily Anne
Maniac poster
 
Δημοσ.: 10805
Εγγραφη: Μάρτιος 23rd, 2015, 8:51 pm
Το μέλος Cecily Anne, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό black_paint » Σεπτέμβριος 15th, 2017, 1:40 pm

φαε την κινοα σου εσυ και μην ασχολεισαι
black_paint
Fast poster
 
Δημοσ.: 1894
Εγγραφη: Μάιος 19th, 2017, 12:45 pm
Το μέλος black_paint, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ » Σεπτέμβριος 15th, 2017, 1:43 pm

Μπλακ τώρα που σε βρίσκω, τι προπόνηση ενδείκνυται πριν το σπάσιμο της νηστείας; Από ότι κατάλαβα κάνεις κάποιο είδος ΗΙΙΤ και μετά τρως;;

χάσταγκ μπροσάιενς
Σπρώχνοντας τον φάκελο από το πρώτο ποστ
Άβαταρ μέλους
ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ
Fast poster
 
Δημοσ.: 3571
Εγγραφη: Απρίλιος 20th, 2017, 9:29 pm
Το μέλος ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό Cecily Anne » Σεπτέμβριος 15th, 2017, 1:52 pm

black_paint έγραψε: φαε την κινοα σου εσυ και μην ασχολεισαι


Ζηλεύεις; :lol:
So are you to my thoughts as food to life,
Or as sweet-seasoned showers are to the ground;
And for the peace of you I hold such strife
As ‘twixt a miser and his wealth is found.
Άβαταρ μέλους
Cecily Anne
Maniac poster
 
Δημοσ.: 10805
Εγγραφη: Μάρτιος 23rd, 2015, 8:51 pm
Το μέλος Cecily Anne, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό fagano3 » Σεπτέμβριος 15th, 2017, 1:55 pm

Χασταγκ Μας πρηξατε τα αρχιδια
Εγω το εκανα πριν πενηντα χρονια
Πατηρ Παισιος χασταγκ
http://nihilspot.blogspot.com

Und wenn ich dich lieb habe, was geht's dich an?
Άβαταρ μέλους
fagano3
Maniac poster
 
Δημοσ.: 15237
Εγγραφη: Ιούνιος 30th, 2006, 10:07 pm
Τοποθεσια: ΗΗ
Το μέλος fagano3, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ » Σεπτέμβριος 15th, 2017, 1:57 pm

Χέιτ δε γκέιμ, ντοντ χέιτ δα πλάια
Σπρώχνοντας τον φάκελο από το πρώτο ποστ
Άβαταρ μέλους
ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ
Fast poster
 
Δημοσ.: 3571
Εγγραφη: Απρίλιος 20th, 2017, 9:29 pm
Το μέλος ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό Cecily Anne » Σεπτέμβριος 15th, 2017, 1:59 pm

ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ έγραψε: Χέιτ δε γκέιμ, ντοντ χέιτ δα πλάια

Mην είσαι βλάκας, εσένα σε αγαπάμε. Ένα ντολμά να σου κουνήσω στη μύτη μπροστά θα με κυνηγάς σαν σκύλος.
So are you to my thoughts as food to life,
Or as sweet-seasoned showers are to the ground;
And for the peace of you I hold such strife
As ‘twixt a miser and his wealth is found.
Άβαταρ μέλους
Cecily Anne
Maniac poster
 
Δημοσ.: 10805
Εγγραφη: Μάρτιος 23rd, 2015, 8:51 pm
Το μέλος Cecily Anne, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό black_paint » Σεπτέμβριος 15th, 2017, 2:14 pm

ΜΝΗΜΟΝΙΑΚΗ ΔΙΑΣΠΟΡΑ έγραψε: Μπλακ τώρα που σε βρίσκω, τι προπόνηση ενδείκνυται πριν το σπάσιμο της νηστείας; Από ότι κατάλαβα κάνεις κάποιο είδος ΗΙΙΤ και μετά τρως;;

χάσταγκ μπροσάιενς

καμψεις, ελξεις, βαθια καθισματα, πλανκς δεξια αριστερα κεντρο, σε συντομα σετς των 60-90 δευτερολεπτων, με 30-40 δευτ. διαλλειμα αναμεσα, σε παραλλαγες (πχ καμψεις με τα ποδια ψηλοτερα απο το κεφαλι) και εναλλασσομενα (πχ 5 καμψεις διαλλειμα, 5 ελξεις και ξανα 5 καμψεις), ολο μαζι 7-15 λεπτα. Βασικα απλη γυμναστικη αντιστασης αλλα με εκρηκτικο ρυθμο, ενα δεκαλεπτακι οπου πολεμας για τη ζωη σου.
Για να ζεσταθεις, τεντωνεσαι, για 5-10 λεπτα, τρεχεις επιτοπου, κανεις επικυψεις. Μπορεις να κλεισεις ολο το σετ με μια ολυμπιακου τυπου αρση βαρων, αλλα κρατησου προς το παρον στην αντισταση.
Η ιδεα ειναι η ασκηση να μοιαζει με φυσικη κινηση/δραστηριοτητα του σωματος. Τετοια προγραμματα υπαρχουν πολλα σε παραλλαγες χασταγκ εξπλοσιβ ρεζιστανς φιτνες, θα το βρεις πιστευω. Μην βαλεις βιασυνη αρχικα, βαλε δυναμη και ασε το σωμα να βρει το ρυθμο. Αν μπορεις κανε το σε εξωτερικο χωρο και πηγαινε εκει περπατωντας.

http://www.marksdailyapple.com/primal-blueprint-workout-plan-basics/
απο ενα κλασσικο παλεο σενπαι, προτασεις για παλεο φιτνες διαφορων ειδων, περιλαμβανομενου και του ΗΙΙΤ.

Ζηλεύεις;

μιλαω για κηροζινη και θα ζηλεψω το μαζουτ;
black_paint
Fast poster
 
Δημοσ.: 1894
Εγγραφη: Μάιος 19th, 2017, 12:45 pm
Το μέλος black_paint, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό Cecily Anne » Σεπτέμβριος 15th, 2017, 2:47 pm

black_paint έγραψε:
μιλαω για κηροζινη και θα ζηλεψω το μαζουτ;

:oh:
So are you to my thoughts as food to life,
Or as sweet-seasoned showers are to the ground;
And for the peace of you I hold such strife
As ‘twixt a miser and his wealth is found.
Άβαταρ μέλους
Cecily Anne
Maniac poster
 
Δημοσ.: 10805
Εγγραφη: Μάρτιος 23rd, 2015, 8:51 pm
Το μέλος Cecily Anne, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

Re: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΗ ΝΗΣΤΕΙΑ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΕΔΩ (+POLL)

Δημοσίευσηαπό Μαυροβασίλης » Σεπτέμβριος 15th, 2017, 2:50 pm

δέκα γύροι στο 'ρινγκ & μπριζολικά στην πέτρα (πιστενκλαουζε), ποιός γαμεί τη νηστεία
Χάρε, μην ψάχνεις να με βρεις στα πέρατα του κόσμου
μα σαν περάσω τα εκατό θαν έρθω αμοναχός μου
Άβαταρ μέλους
Μαυροβασίλης
Maniac poster
 
Δημοσ.: 11728
Εγγραφη: Ιούλιος 23rd, 2005, 11:14 pm
Το μέλος Μαυροβασίλης, σύμφωνα με τους όρους χρήσης που αποδέχτηκε κατά την εγγραφή του, φέρει την αποκλειστική ευθύνη της παραπάνω δημοσίευσης, των απόψεων/θέσεων που εκφράζονται μέσω αυτής, καθώς και την επιλογή συνδέσμων που τυχόν συμπεριλαμβάνονται. Για άμεση επικοινωνία με τον διαχειριστή του phorum.gr στο email: admin(@)phorum.gr

ΠροηγούμενηΕπόμενη

Επιστροφή στην Ιατρική και θέματα υγείας

Μετάβαση στην αρχή της σελίδας

Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτή την Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 7 επισκέπτες